2018-08-30

カラダのこと

糖質制限ダイエット実行中!ランチにはどんな中・外食を摂ればいいの!?

仕事していると弁当作るのもしんどいし、ランチは外食や中食になってしまいがち。 最近お寿司屋さんでシャリが大根の酢漬けに変えられたり、ラーメン屋さんでも麺の代わりに豆腐や野菜に変えられたり、糖質制限ダイエット中の人も外食が楽しめるようになっ...