2019-04-15

お家のこと

そうめんのカロリーってうどんより高いの!?スッキリ喉ごしを楽しみつつヘルシーに楽しむには?

夏場の暑くて食欲が進まないときや、ダイエット中などにかつやくするのが「そうめん」ですね。でも実は、そうめんって一般的に、うどん一人前が242kcalなのに対して、343kcalあると言われてるんだそうです。 ちょっと驚きました。カロ...