お出かけ 秋花粉症とスギ花粉症の違いは？対策にオススメのお茶があるって本当？
暑い夏が終わったらなんだか鼻がムズムズするし鼻水まで。 季節の変わり目で風邪でもひいたかしら？なんて思いをしている方いませんか？ 鼻の症状だけでなく微熱がある、咳が出る、たしかに風邪っぽいですよね。 でもあなたのその症状は花粉症かも！ 花粉...
気になること
お出かけ 
カラダのこと 肌の機能を取り戻す！ 乾燥対策にセラミドがおすすめな理由とは？
だんだん肌寒さを感じる季節になってきましたね。 もう少し寒くなってくれば、エアコンの設定温度も上がるし、空気も乾いてくるし、お肌の乾燥が一層気になる季節ですね。 この季節になると、保湿重視の効果をうたったコスメが店頭に並びます。 パッケージ...
お家のこと 衣替えは断捨離のチャンス！適切な時期は？毎年悩む収納問題も解決！
夏も終わり、秋になると涼しさを通り越して寒さを感じる瞬間も出てきましたね。 そうなってくると、衣替えを考えはじめる、という方も多いでしょう。 理想は衣替えが必要ないほど広いクローゼットのある家に住むことですが（笑）、実際はなかなかそうもいき...
お家のこと 日本の文化『お月見』！意味やお供え物の由来を親子で学びながら楽しもう！
昨年幼稚園から帰宅した娘が「幼稚園ですすきやお団子飾ってるんだよ！お供えなんだ！！」と大興奮で自分で幼稚園の真似事をしていました。 そのあとからは、「お月さまにはうさぎがいておもちついてるんだよ」と満月をみるたびに教えてくれます。 幼稚園で...
カラダのこと ピルの効果っていつから出るの？きちんと知っておきたいメリットや使い方
女性にとって、人生で長い付き合いになる生理。 私は学生の頃多少の生理不順でも、来ない方が楽で良いやくらいに思っていました。 しかし、子供が欲しいという事を考えると、定期的に来ない方がむしろ問題なんですよね。 その後生理不順や生理前症候群(P...
カラダのこと 体重を増やすためにはどうしたらいい？脱痩せすぎ！その方法は？
周りはダイエット、雑誌もダイエット。 でもその逆で太り方が知りたい！という人も結構いるんですよね。 痩せてていいなー、太らない体質なんて羨ましい。 周囲から言われるその言葉に悩んでいませんか？ 実は私の妹がその一人でした。 痩せているせいか...
お家のこと 洗剤とうまく組み合わせるだけ、おすすめな部屋干しのしかた教えちゃいます♪
花粉のシーズンや梅雨、台風シーズンなどなど。 こういう時、どうしても洗濯物は部屋干しになりますね。 でも部屋干しの生乾き臭がほんっとイヤですよね〜。 朝バタバタして急いで服を着て、外出時にふと自分の服が臭いこと気づいたときは一日中ブルー…。...
季節のこと 焼き芋を焚き火で作るチャンス！焼き方は？美味しく仕上げるコツは？
秋の味覚のひとつ。焼き芋。 オーブンやレンジなどでも手軽に美味しい焼き芋が出来ますが、焚き火をするチャンスがあった時には、焼き芋作りを試してみたいところでしょう。 焚き火で作る焼き芋は、なんだか特別な感じがして、ワクワクしますよね！ 基本的...
カラダのこと 子供の歯医者デビュー！いつから行くのがベスト？効果的な虫歯予防法は？
気になる子供の歯医者デビュー。 みんなはいつ頃からスタートしているのかしら？と気になるママさんもいらっしゃるでしょう。 最近は「予防歯科」の時代だと言われていて、昔のように、虫歯になってから治療の為に通うのではありません。 虫歯ができないよ...
お出かけ ハロウィンをする意味って何？日本人も仮装するのはどうして？
9月になると、かぼちゃやお化けなどのモチーフが街に溢れるようになりましたね。 10月31日のハロウィンは、今や日本にすっかり定着したイベントと言えます。 私は小さい頃に見た、ディズニー映画『ナイトメア・ビフォア・クリスマス』のおかげで、ハロ...