季節のこと 高校で赤点を取って帰ってきたうちの子！この先どうなるの！？
高校は義務教育の小・中学とは違い、成績によって留年の危機があるので、親にとっても心配ですよね。 高校生になると、バイトを始めたり、友達との遊びの方が楽しくなってしまい、充実の日々を過ごしている反面。 油断をしていたらテストで赤点を取っていた...
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お家のこと インドカレーをカロリー控えめで楽しみたいなら、低いカロリーの食材でお家で楽しむという選択はいかが？
インドカレーの中でも一般的なチキンカレーのカロリーは、１人前およそ３６４カロリーと言われています。 カレーと一緒に食べることの多いナンは、大きいもので１枚４００カロリーくらい、ご飯は１人前で３００カロリーくらいです。 あまり低カロリーとは言...
お出かけ むしろ残暑の時期が危険！？蚊の対策はこんなグッズで乗り切ろう！
今年の夏はちょっと異様な暑さで、おかげで蚊に刺されずに済んだ。 という方も多いでしょう。 もちろん私もその一人です。 でも、最近ちょっとその猛烈な暑さが収まってきたからか、急に蚊に刺されるようになってしまいました。 ベランダでプランター菜園...
カラダのこと 糖質制限ダイエット実行中！ランチにはどんな中・外食を摂ればいいの！？
仕事していると弁当作るのもしんどいし、ランチは外食や中食になってしまいがち。 最近お寿司屋さんでシャリが大根の酢漬けに変えられたり、ラーメン屋さんでも麺の代わりに豆腐や野菜に変えられたり、糖質制限ダイエット中の人も外食が楽しめるようになって...
ワンニャンなこと 犬との楽しい生活！大事な躾に欠かせない「ご褒美」おすすめは？
ドッグランやドッグカフェなど、最近では、犬を連れて利用できる施設も増えていますよね！ 愛犬と一緒に出掛けられるのはとても楽しいですが、施設を利用するためにはきちんと躾をしなければ、他の人にも迷惑をかけてしまうでしょう。 犬を躾ける時にはご褒...
カラダのこと 産後のダイエットはいつから始める？自宅でできる減量方法！
ようやく出産を終え、子育ても少しずつ慣れてきて余裕が出たころ、自分の体を見てびっくり！ 出産前とは違う体だけが残り、がっかりする人は多いのではないでしょうか。 私もその１人でした。 そこで今日は、産後いつからダイエットを始めたのか、またその...
カラダのこと 自律神経の乱れにはストレスが関係している！？整えるために大事な事とは
なんとなく具合が悪い、疲れやすい。そんな事を感じた事はありませんか？ 私は原因が分からないけれど、頭が重かったり、めまいを感じる、という時期がありました。 どこか悪いんだろうか、と思って病院をはしごしたものの、異常な点はありませんでした。 ...
気になること 副業するならどんな仕事がおすすめ！？バイトだけじゃない、様々な在宅ワークをチェック！
最近では、企業で副業OKなところが多くなってきました。 いわゆる“サイドビジネス”を推奨し、働き方を変えようという動きがあります。 しかし、まだまだ広く浸透しているわけではありません。 モチベーションを上げるために本業とは別の仕事をしたいと...
気になること スマホの充電はいつする！？何パーセントから充電を始めるのがベスト？
スマホは、連絡手段だけではなく、道に迷った時のナビやちょっとした時間の暇つぶしにも使えて、手放せないですよね。 外出先などでスマホの充電が切れないよう、気を使っている場合もあると思いますが、充電の仕方によってバッテリーの劣化に繋がることがあ...
お家のこと 衣替えの時期！いつやればいい？ベストなタイミングやコツとは？
まだまだ暑い日は続きそうですが朝の風はなんだか秋っぽくなってきましたね。 そうなると服を少しづつ衣替えしていきますよね。 制服などは冬服に、制服以外でもカーディガンや長袖など入れ替え作業を始めるころ。 しかし、結局きちんと衣替えせずに引っ張...