カラダのこと 気をつけたい熱中症対策！「水分だけの補給」に潜む水中毒の危険とは？
あなたは、熱中症対策どうしていますか？ここ最近の猛暑にうんざりしながらも、水分補給を心掛けている方も多いと思います。しかし、水分だけを補給していると、体にとって非常に負担が大きい、ハイリスクな行為となってしまいます。なぜ水分のみの補給は、そ...
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お家のこと 夏場の光熱費を無理なく節約する方法とは？賢く夏を乗り切るオススメテク
暑い夏。エアコンを積極的に使うようになると気になるのは光熱費ですよね。光熱費を節約できればそれに越した事はありませんが、エアコンを使わない！という選択肢が、あなたの生活の質を低下させるのは目に見えて分かりますよね。今回は、生活の質を落とす事...
季節のこと 焼き芋は焚き火で作るのが一番！？でも落ち葉がなければ無理！そんな時は？
さつま芋を美味しく食べる方法と言ったら、焼き芋を思い浮かべるのではないでしょうか？私が小学生の時、学校行事で育てたさつま芋を、先生などが校庭で落ち葉を集めて、焼き芋にしてくれたことがありました。最近では、焼き芋を作る専用のグリル鍋やホットプ...
お出かけ ハロウィンとはそもそもどんな行事？かぼちゃの飾りや仮装はなぜするの？
今では日本でもすっかり定着しているハロウィン。もともとはキリスト教で１１月１日に行われている諸聖人の日（万聖節）の前夜祭のようなものです。諸聖人の日には、親族者などの死者の魂が現世に戻ってくると同時に、悪霊や悪魔なども一緒に来てしまい、災い...
カラダのこと 危険なカレーの食中毒！冷蔵庫に保存してもなかなか防げない理由とは？
「カレー」それは、言わずと知れた食卓の大人気メニューですね！しかし、それと同時に注意しなければ！と再確認するのが、カレーの食中毒です。カレーの食中毒の原因菌であるウェルシュ菌は、他の菌と比べても特殊でタフで凶暴です。このウェルシュ菌、熱に非...
カラダのこと はげにはなりたくない！予防は早期が肝心！具体的な対策とは！？
ちょっと過激なタイトルになってしまいましたが、世の男性にとって深刻な悩みの一つが、薄毛、ストレートに言ってしまえば「はげ」ではないでしょうか？もし予防ができるなら、それに越した事は無いですよね。実は、ハゲの予防に早すぎるなんて概念はありませ...
カラダのこと 楽しい夏！気がついたら増えていた体重を落とす方法は？
まだまだ暑い日が続きますが、暦の上では夏ももうすぐ終わりですね。今年は旅行や帰省、プールに海、どこにいきましたか？そして楽しい思い出と一緒に何気に体重も増えてませんか？たしかに楽しんだけれどもいつもより食べたりしたかな？夏に増えた体重を落と...
季節のこと クリスマスプレゼントを贈り合うようになった起源とは？意外に古い歴史にビックリ！
大人も子供も楽しみがたくさんのクリスマス。もともとキリストの生誕祭という話は有名でしょう。ですが、最近になって、ちょっと違う話も出てきたようです！今日はクリスマスに欠かせないプレゼントの歴史についてもご紹介したいと思います。そもそもクリスマ...
お家のこと 初めての一人暮らし。洗濯物を干す時間は朝がベスト？それとも夜！？
あなたは洗濯を朝行っていますか？それとも夜行っていますか？1人暮らしをしていると自分の好きな時間に家の事が出来ますよね。もちろん洗濯もそのひとつです。洗濯は「朝派」と「夜派」に分かれると思いますが、どちらも理由があってみなさん行っていると思...
カラダのこと 「冷房病」ってなに！？冷房バテで頭痛がしたら気にしておきたい原因と対策
連日これだけ暑いとクーラーを使わない訳にもいかない今年の夏。外が暑すぎるからか、出先の室内ではクーラーがかなりしっかり効いて涼しい、という事もよくありますよね。職場などでも、しっかりクーラーを効かせているところも多いでしょう。どんなに暑い日...